Posisi tidur

Menurut bidan saya, yang penting bunda nyaman. Makan apapun boleh yang penting bunda nggak mual kecuali ini dan itu. Saya tidur tiap malam juga miring kanan, telentang sesak nafas kalau miring kiri lambung tertekan jadi mual bahkan muntah, kalau tengkurap malah sesak plus mual.. Kata bu bidan, selama kita enggak memiliki masalah gpp, misalkan badan jadi pegel atau sakit dibagian situ, barulah cari solusi konsultasikan lagi..

Di sarankan sih miring kiri, miring kanan juga gpp, di selang seling aja. Kadangkan kalo miring kiri mulu pegel, jdi selang seling aja bun sama miring kanan nya. Yg ngak boleh itu tidur telentang, kalo setengah baring belakangnya di ganjal sama bantal gpp bun, kalo sesekali pegel 👍😊

Bunda lagi hamil kah? Klo iya, disaranin dokter obsgyn harus miring kiri sih spya bayi lancar dpt oksigennya, sama ga menekan pembuluh2 darah besar jga. Yg penting bunda hindari tidur terlentang ya biar debay ga krg oksigen di dalam perut.

Tdur waktu hamil itu senyaman mungkin bun Posisi mna yg bunda rasa nyaman y gpp Saya klok mau tdr gk telentang gk bisa tdur jdi saya telentang aj

Lebih bagus miring ke kiri bun, kalo udah tidur ngga berasa kan bun posisi nya miring kanan atau kiri atau terlentang. Senyamannya bunda aja

Sebenarnya gak boleh sih bund karena bisa mengurangi perdarahan darah yang mengalir kejanin

miring kiri bund...

Bagusnya sih kiri bun tapi ya gmn ya namanya hamil mau miring kemana aja jg ga nyaman 😅 jd senyamannya bunda aja asal jgn tengkurep 👀 sama terlentang terlalu lama