PUASA

coba puasa aja dulu bun, klo dedeknya ga kenapa2 ya terus aja puasa, ASI kn diproduksi sesuai kebutuhan bayi bun bukan sesuai sama kapan kita makan. saya pernah ga makan berat seharian tapi tetep ASInya keluar melimpah sampe ngalir2 kayak bunda. tapi klo dirasa ASI nya jadi sedikit karna puasa distop aja dulu puasanya, takutnya dedeknya dehidrasi. jangan lupa di qadha di bulan lain. saya InshaAllah ramadhan ini mau nyoba puasa, anak saya umur 3 bulan ramadhan besok. asal sahurnya harus makan makanan yg sehat, makan kurma juga bisa bikin ASI lancar.