Mataas last hour ng ogtt ko. Pwede ba tong bearbrand inumin?

Ito iniinom ko momsh nagstop na ko sa anmum 3mos lng ako uminom, nag powdered milk ako birtchtree kaso mataas din sugar ko sa 2nd hour gaya sau kaya advice ng OB ko mag low fat milk ako, iwas sa matamis and high in carbohydrates foods. Nagbawas din ako ng rice.