Masa subur berapa hari setelah menstruasi

hallo bunda. Siklus haid terdiri dari beberapa tahapan 1. fase praovulasi 2. fase ovulasi 3. Fase luteal 4. Fase menstruasi Untuk tahu kapan fase ovulasi, bunda harus menghitung berapa hari saja siklus mens bunda selama 6 bulan terakhir. dari sana bunda bisa tahu siklus terpendek dan terpanjang. sehingga bunda bisa memperkirakan kapan terjadinya ovulasi.. semoga membantu