Mana yang lebih buruk, memukul atau membentak anak?

saya brusaha jgan smpe mukul anak sih...klo ngebentak n dia bisa lgsug sadar,dia minta maaf...mama nya juga minta maaf krna td udah marah bentak"...tp klo mukul,anak udah sadar salah n kita udah mnta maaf juga bekas nya masih ada,kita sndri yg sakit hati liat bekas pukulanya...