PCOS

Nag take ako fern D trio and bawas timbang. Syempre may kasama ding prayers lagi. Now, 36 weeks pregnant.

Diet lang ako 6 months. 6 months maintain. Tapos nabuntis na pero nag serpentina din ako 1 month

Ngloose po ng weight from 68 to 55kg.. then vitamins c with collagen po pra sa immune system..

Try nyo po yaz pills medyo pricey lang yan po nireseta saken ng dr ko , nabuntis po ako

Marami din akk nababasa na nabuntis dahil ng lowcarb diet. Sali ka sa group sa FB.

Diet. Bawas timbang. Iwas inom at yosi. Nag-resign sa work para iwas stress.

Kadalasan sa may Pcos bawas ng timbang. Yung iba nman gumamit ng fern D Vits.

Nagpahinga kami from work ng husband ko for 2 months :)

LCIF po, low carb and Intermittent fasting.

Ano po dahilan kung bakit nagkaka pcos..