21 Week perut cramp

Hi mama, Saya nak tanya, sekarang saya 21 week, kemarin dah Scan baby time checkup di KK. Semua normal, tapi harini perut rasa cramp2, sakit pinggang & rasa macam cucuk2. Normal x? Tak ada pendarahan atau keputihan teruk. Atau ada punca saya duduk sahaja di office? Saya kerja office hour 8am hingga 5pm. Bejalan sikit sahaja.#askingmom #Needadvice