First time mom, Im 7months pregnant and Im starting to be super anxious ?

Question

Maliban po sa hindi ako makatulog sa kakaisip na baka himatayin nalang ako bigla habang na nganganak. Takot ako procedure na kelangan gawin. Ngayon palang habang inisip ko yong mga bagay na hindi ko alam sa panganganak kumakabog na ang dibdib ko at para akong nakinikilabutan dahil bigla nalang akong nanginginig at tumataas ang balahibo na parang gustong sumuka sa takot. Pano po kumalma? I have anxiety na po talaga even before pregnancy. And nagwoworry din ako kung anong nangyayare ngayon, magyayare during panganganak ko and lalo na after ko manganak. Im only 23. Hindi ko alam kung kakayanin ko lahat. Kung kakayanin ko ba emotionally and mentally. Ninenerbyos nako ngayon palang ?pano po kumalma? Normal po ba nararamdaman ko? Pano po maging matapang? Gusto kong maging matapang. Ano po yong mga dapat kong gawin para mapanatag?

Anonymous · Accepted Answer

Normal naman po mag alala sa mga bagay2 pero wag lang masyadong palawigin ang imagination kasi dun mas lalo ka mag over think.. pag naglalabor napo kayo, wala na kayo iba maiisip kundi ang mailabas na si baby at matapos na lahat.. Sa case ko, may takot ako sa hospital.. never pa kasi ako nakatapak sa ospital para maadmit or ung ako ang pasyente.. expect namin CS ako kasi hiblood, may myoma, diabetic.. isa pa yun sa lagi ko iniisip, ayoko kasi mahiwa kasi kung anu2 naiimagine kona pwede mangyari.. kaya araw2 ung dasal ko para kay baby, para sa panganganak ko, mdalas kinakausap ko si baby na lumabas agad, wag naku pahirapan.. nung manganganak naku, ung mga naiimagine kong di maganda nd naman ngyari.. sabi nila sonrang sakit maglabor, nd oo naman naramdaman.. nung pumutok n langmpanubigan ko dun ko lng naramdaman ung sakit pero tolerable sakin, parang constipated lng.. nailabas ko ng normal si baby, may tahi ako pero diko naman naramdaman.. pagdting sa ospital 32mins lang lumabas na agad si baby.. pagka kinabukasan, nakaka kilos2 naku at nakauwi na.. Wag po mag overthink, mai stress lang po kayo lalo.. pray lng po at kausapin si baby na tulu gan ka niya

Magbasa pa

Anonymous

5y ago

Grabe same yong mga iniisip po naten tapos yong never pa na ospital. Sobrang thank you po sa advice 🙏🏻💕 Makakatulong samen ni baby ng sobra. God bless po

Jini pot · Answer

Ako dn 23 plng 7 months dn. Naiisip ko dn mga gnyang bagay pero hindi nag oover think. Mkkasama yan sayo at kay baby enjoy mo lang ang moment and pray.

First time mom, I'm 7months pregnant and I'm starting to be super anxious ?