New Mom

Jalanin aja dgn santai bun, jgn terlalu di bawa pikiran nanti bunda bisa stres sendiri.. saya jg ngurus anak sendiri org tua di lampung saya di bogor, selain makan makanan sehat, pikiran kita juga harus happy bun biar asi lancar.. Anak baru lahir memang menguji kesabaran kita, apalagi anak pertama kita.. yg td nya kita tidak pernah bergadang, jadi bergadang karna dd kebangun tengah mlm.. Kwl dd tidur dan bunda ngerasa kantuk,ikut tdur ada sebentar mau pagi atw siang ngk pp, jangan di paksain buat beres2 rmh, karna beres2 rmh ngk ada habisnya, istirahat cukup,pikuran happy, makan makanan sehat insyaAllah asi lamcar bun

kelelahan dan pikiran bs mempengaruhi asi jg mom. mommy Nanik tdk sendiri, saya dan mommy2 yg lain pasti jg pernah merasakan perjuangan mengASIhi. tetap semangat belajar teknik2 menyusui dan agar asi lancar. yukk mom coba asi booster momuung, 100% natural krn mengandung ekstrak daun kelor dan ikan gabus. sudah BPOM dan halal. bisa konsultasi jg, gratis 😊 https://shopee.co.id/product/99607267/6477574576?smtt=0.99608745-1613971479.9 Beli Momuung asi booster (60 caps) https://tokopedia.link/69smFUntVdb di toko Frande Shop Rp120.000 di Tokopedia dengan Bebas Ongkir, Sekarang! kontak saya jg boleh ya mom 😊

Bunda makan dan minum sesering mungkin, atau ngemil Bun tapi yg sehat pastinya, sepengalaman saya sih ni Bun yaaa dari anak 1 sampe 2, setiap selesai menyusui saya langsung makan atau ngemil, jadi bisa sampe 6 x sehari makanya, karena tiap selesai nyusu kayak lapar aja bawaannya, dan saya juga rebus buah jeruk Bali yg udah dipotong setelah hangat payudara dikompres sama buahnya itu Bun tapi ini dilakukan waktu baru selesai lahiran, ASI-nya deres banget sampe netes2

jangan bawa pusing bunda , kalau emang asi tidak mencukupi sudah pakai cara apapun ya sdh dibantu sufor gpp , saya juga bgtu , anak saya udh mau 4 bulan , udh satu bulan ini saya minum herba asimor dan mom uung lumayan jadi anak ku berkurang minum sufornya , selama ini saya jarang pumping karena percuma di pumping sdkt mending saya dbf in , yg ptg mah anak sehat , ga ush peduliin kata orang harus asi eksklusif kalau saya sih gtu

banyak minum air putih ya bu, jangan stress kl stress hormon ngaruh banget ke asi, bikin seret.. di bawa relax dan happy, konsisten pumping kl memang eping, sering skin to skin walau anak minum d dot.. ikhtiar pakai booster asi sah sah aja asal tetep imabangi di makan2an bergizi ya bu.. coba pakai Nen Ibu, buat 1bln 35rban. pakai yang Fenugreek sama Kelor nya bu, liat instgrm nya @nen.ibu https://shp.ee/5vigfdt

Jangan terlalu banyak pikiran bunda. Relax. Nikmati setiap prosesnya. Saya yakin semua akan lebih baik. Tetep makan sayur yg banyak, di dampingi makanan sehat lainnya seperti daging, ayam, buah”an, dll. Kalo baby tidur. Usahakan ikut istirahat ya bunda. Semoga membantu 😊

Pikiran ngaruh bun ke produksi ASI. Pasti lelah sih ya bun urus baby sendiri.. tetap semangat yah bun.. usahain cari sesuatu yg bikin happy dan good mood. Atau sharing ke suami, supaya suami bisa bantu bunda agar terus happy

buat ngelancarin asi.cba bun sari kurma+susu beruang bun.beli kurmanya trus di rendem 3 hari udh gtu air kurmanya campur susu beruang bun.klu engga mnum susu alamond aku biasa beli di shoppe.cari aja susu alamond

bnyakin mkn sayur n buah. katuk n daun pepaya bgus Tuh.. kl kuat sm paitnya y bs djus Trs lgsg dmnum.. Kl g y dtumis or lalap j yg pntg jgn dbwa stress bund krna bs ngaruh k asi..jgn lp bnyakn mkn sayur

stress dan kelelahan bisa jadi faktor asi seret bun . sma kyk saya urus anak sndiri.. padahal sdah makan sayur katuk.. usahakan relax.. klu mau konsumsi pelancar asi silahkan ..