kekurang BB, lingkar lengan, dan tensi darah rendah

Makan sesering mungkin, minum susu bumil, rajin konsumsi putih telur rebus, sayuran hijau bayam brokoli , makn daging, kacang hijau, ati ayam, kalau di ksh biskuit dr puskesmas atau posyandu di mkn aja bagus kok buat ibu hamil, makan sesering mungkin bun

Karbohidrat kompleks mom. Sy sering bikin kolak ubi ungu. Pisang. Labu. Pokoknya yg karbo2 gitu. Tapi santannya pakai santan kental dan dimasukkan setelah api dimatikan agar nutrisinya tidak rusak

Biskuit KEK dpt kan Bu? Mkn karbo, protein tinggi, sayur n buah, semuanya porsinya dibanyakin. Tp mknnya dijeda2, dgn porsi dikit tp sering ya

Makasih bun 😊

Es krim