Makanan memacu kontraksi

Makanan yang bisa memacu kontraksi biasanya mengandung bahan-bahan tertentu yang dapat merangsang otot-otot rahim. Beberapa makanan yang sering disebut-sebut antara lain: 1. **Pineapple (Nanas)**: Mengandung enzim bromelain yang dapat membantu melunakkan leher rahim. 2. **Dates (Kurma)**: Banyak penelitian menunjukkan bahwa kurma dapat membantu mempersingkat fase pertama persalinan. 3. **Teh Peppermint**: Bisa membantu merilekskan otot-otot dan memicu kontraksi. Selain itu, penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter atau bidan untuk memastikan makanan yang Anda konsumsi aman dan sesuai dengan kondisi kehamilan Anda. Pastikan juga untuk selalu menjaga hidrasi dan kesehatan secara keseluruhan. Semoga proses persalinan Anda lancar! https://shope.ee/9KMNPOoFkR

nanas, durian, buah kiwi katanya bun