28 Tanggapan
Makan makaroni itu sebenarnya boleh-boleh saja, terutama jika kamu sudah mencapai 12 minggu kehamilan. Tapi pastikan untuk memperhatikan beberapa hal ya! Pilihlah makaroni yang lebih sehat, seperti yang terbuat dari gandum utuh. Selain itu, usahakan untuk tidak menggorengnya terlalu banyak, karena bisa menambah lemak jenuh yang tidak baik untuk kesehatan. Lebih baik tambahkan sayuran atau sumber protein sehat seperti ayam atau telur untuk menjadikannya lebih bergizi. Ingat juga untuk menjaga pola makan seimbang, ya! Jika ada keraguan atau kamu ingin memastikan kebutuhan nutrisi selama hamil, mungkin kamu bisa pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Lihat rekomendasi di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Selamat menikmati makananmu! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
aku mah makan apa aja bun, kalaupun snack yang tepung²an ttep perhari usahain makan buah intinya aku menghindari dan gk diizinin paksu sayuran mentah daging panggang atau kurang matang telur setengah mentah durian nanas (kecuali ketika 37w) nangka kurma (kecuali ketika 37w) tape oncom selain itu, aku gas aja kalau trllu banyak dilarang, jadi bikin stres kecuali emg makanan pemicu asam lambung dan keterusan aku konsumsi, baru deh itu gk di bolehin
makanan hamil itu jgn diberatin bund, makan lah sesuka bunda, kalau memang makanan yg kurang sehat bisa dikurangi porsinya & tidak sering. Cukup hindari aja yg bener2 dilarang seperti sayuran mentah, daging2an yg belum matang sempurna.
aku makan apa aja selama hamil boleh bun..cuma makan mie aja yang harus di jaga sebulan sekali makan mienya... nah kalau cemilan apa aja boleh cuma gak boleh terlalu pedas makan ice cream aja kalau lagi mood bun 😂😂😂
saya makan Bun tiap hari konsumsi cukup 1 saja. buat ngemil Nemani kerja saya... tp, minum saya bs 3liter tiap harinya. pokoknya gizi seimbang lain lah bund yg terpenuhi masuk tiap harinya...
Udah pernah belanja ditokopedia belum? Kalo belum, yuk belanja, ada kupon diskon 50rb khusus pengguna baru.. https://tokopedia.link/ZZPXCJmkcNb jangan lupa klaim diskonnya yaa
makan bun, yg ptg kalo makan gitu makan juga yg sehat minimal telur rebus 3. bagus utk otak anak.. usahakan tiap hari protein hewani, minimal telur
klo aku dlu semua aku makan bun sebelum mual muntah parah. tp jangan berlebihan. nanas durian tape pun aku jg makan tp sedikit aja
kalo kata obgyn aku dulu makan aja makanan yg emang mau dimakan sama bunda, selagi bukan makanan mentah pedas dan asam... semangat bundaaa
Gapapa bun asal tau batesan. Jgn kebanyakan yaa TM1 rata2 kan mual muntah adaaa bgt yaa Makanan masuk udah alhamdulillah bgt
siti sarah