foliage b-plus at folic acid

magkaiba po ba yan foliage b-plus at folic acid? like di ba ako ma-overdose sa folic? sabi kc ob continue ko lang folic acid at itong foliage b plus dinagdag nya sa reseta. midwife ko kc binigay folic acid at xyloper (multivit + iron with folic), ee pagconsult ko kay ob sabi ko nahihirapan ako magpoop kaya pinalitan nya xyloper ng foliage b-plus kc daw dahil un sa iron. sa pharmacy nman pagbili nagtataka ee filic din daw ung foliage b-plus.. need answer please nagdadalawang isip tuloy ako uminom