22 Replies
hi momshie. kung vitamins po para sayo eh folic acid po. pra may reserve kana po sa body nyo while planning to get pregnant. asvise po nyan nang ob ko before. avoid po kayu ni mister mo na ma stress, dapat healthy lifestyle like exercise at diet. kung normal naman po ang menstruation niyo pwede po sa inyo yung 14 days after sa 1st day of mens dahil dun po kayo fertile. prior po sa ika 14 days nyo 2 days po wag kayo mg s*x pra sa ika 14 days nyo marami po malabas at dapat sabay po kayo labasan. goodluck po!😊 sana maka buo kayo.
pacheckup ka pp sa ob pa workout ka para mabigyan ka ng mga lab test at partner mo dun malalaman if normal kayo both at reresetahan kayo ng vitamins na fit sainyo ng partner mo po😆 pero eto dagdag tulong din try mo yun ika 13,14,15 days mo simula na magkaroon ka yan days po na swak para putok sa loob then wag po kayo maglalabas both ng partner mo untill sa day na yan para pasok lahat then wag po paka stress bago yun araw na yan😆 turo po sakin ng ob ko yan worth it po super effective samin😆
Paalaga ka po sa ob mo din maintain healthy diet po. Like eat more leafy vegetables kac minsan nasa kinakain rin natin kaya matagal tau mabuntis just like nlng po. Almost 1 years ttc kac pcos ako but now im 30weeks preggy kasi iwas talaaga ako samga soda, sweet food, oily foods din i prefer po to eat more leafy veges din less ko rice ko talaga
Hello Sis. Try mo yung Fern-d, and Fern-Active. Hindi pa kami nakakaubos ng hubby ng 1 bottle each, nabuntis na ako. I am now 22 weeks preggy. Calendar method also. At syempre, more on dasal pa din. God will give at the right time. Just continue praying. Stay Safe!
folic acid po and try SMEP method (dami po resources sa Google). As much as I wanted to relax tulad ng advice ng iba, medyo mahirap dahil busy kami ni hubby at magkaiba ng shift so nag work yang method na yan sa amin ☺️
Triny po namin fern D at fern active. May PCOS po kasi ako. Pareho po kmi ni hubby nagtake then after 1 month lng ng pagttake preggy n ako😊🤗22 weeks nko atm.
Effective yung low carb/keto diet and exercise sakin. After 6 months nung ng start akong mg diet nabuntis nako. I think nkatulong din yung sakto yung pahinga naming dalawa. 😅
Hi sis ako iniwasan ko gumamit ng mga cosmetics at mga beauty products, hair products madali ako nabuntis.b
maganda si pray fervently tas mag pa ob po kayo.basta po jan very effective is prayer sis❤
Consult to OB first para malaman nyo mag partner yung kondisyon nyong dalawa. ☺
Team Almoite