GDM semasa kehamilan.

macam mana ye, nak kawal paras gula ni.. rasa macam dh kawal dah makan minum tp masih lagi bacaan atas 6 ? first time kena, dulu ank first takde. #pleasehelp

Nur Mizan

Penggali Ilmu

3 Balas

Tulis jawapan

kurangkan makan nasi. nasi dlm gula sgt tinggi. dlu 2nd prgnnt saya kerap minum air t**li**. sekali kena GDM. elakkan minuman yang manis manis juga. gula gula pun klau boleh elakkan. saya makan mee/spaghetti, roti, tapi dengan protein. lebihkan makan daging merah/putih untuk tenaga kita dan perkembangan bayi.

Baca lagi

Nur Mizan

Penggali Ilmu

2y ago

okay. terima kasih info sis. sy cuba. huhu

2 Balas

Home Birthclub: Ogos 2024 macam mana ye nak kawal paras gula ni rasa macam dh kawal dah makan minum tp