Tips mengurangi flek saat hamil muda
Maaf sharing bunda, adakah disini yang kecapean besok paginya langsung flek? Kasih tips dong bunda gimana caranya agar fleknya tidak terulang. Kebetulan profesi saya seorang guru sd kelas rendah
Harus betres insyaallah nnt fleknya berkurang.. Saya dari 5-7 w flek sampai skrg mau 9 week betres trun kasur cuma untuk ke kamar mandi aja mandi bab,bak solat pon duduk alhamdulillah berkurang fleknya
ya emg ga boleh kecapean si bun. bykin bedrest dlu klo bisa. jgn angkat beban2 berat. jgn stress. ttep asupan bernutrisi nya dibanyakin. segera periksakan terkait kondisimu bun sehat selalu bun
sy juga gitu bun ngeflek saat hamil krn kecapekan, jd bsknya sy langsung bedrest gak kerja, biar bnr2 pulih
istirahat jangan kecapaen,jangan lupa periksa ke dr obgyn ya
banyakin istirahat bun
