1 Tanggapan

Kalo ngurangin bb janin ga bisa bun... tapi mempertahankan & ga nambah bb lagi bisa... kurangi nasi putih, kalo mau ganti ke karbohidrat kompleks spt oat/ nasi merah dan hindari tepung .. sama hindari makanan manis2 / gula

Kalo buat tenaga .. jangan air gula merah dong bun, malah batuk nanti... kalo mau ganti minum air madu aja

Pertanyaan Terkait

Pertanyaan populer

Artikel terkait