alhamdulillah

Lahir di 29 mei 2020, hpl 7 juni 2020 Di uk 38w udh gk sabar pngen debay cpt lahir.. Coba utk mancing kontraksi dgn mkan nanas, dan mnum air nabez slma 2 hari.. Alhamdulillah d kamis mlm udh kontraksi,trus afirmasi k debay utk bantu uminy berjuang, jumat pagi keluar flek tnpa ketuban pecah, langsung k bidan dan trnyata udh bukaan 5, trus kontraksi hebat smp pd akhirny jam 4 sore Lahirlah anak pertama ummi dirumah dgn lancar dan tanpa jahitan, Abdurrahman Ubaidillah dgn bb 2,8kg dan pnjang 49cm.. Makasih ubai udh bantu umi Tips melahirkan tnp jahitan dr bubidan: - kalo bisa pastikan bb bayi diatas 2,5 tp jgn lewat 3kg -rajin makan kurma - minta suami utk tahan lutut agar pantat tk terangkat - mngejan disaat yg tepat - jgn mengejan trlalu kuat krn akan memicu bayi keluar dgn loncatan dan bkin robek, ritme ny hrus santai dan teratur yg pntg cara mngejan ny udh bner - usahakan jgn trlalu sering menarik nafas, tahan nafas d perut dan kembali mngejan -yg terpenting carilah bidan yg berpengalaman, sabar, dan klik d hati kita, insyaallah sugesti yg ddpet bakal positif, lahiran jg tenang krn rasa percaya trhdap bidan tsb.. Semoga buibu yg mw lahiran smw diberi kelancaran dan keselamatan mnuju persalinan 😊