Bunda2 tips mengatasi sembelit untuk bumil TM1

banyakin serat bund.. saya kmrn sempet 2 hari gk BAB stlh itu makan pepaya... alhamdulillah mules2 jd pingin poop

banyak minum air hangat dan makan serat bun. di aku ampuh banget sembelit jadi berkurang

perbanyak makan sayur, buah pepaya, dan air putih bun

perbanyak makan buah aja. bisa pepaya potong Bun.

sama sembelit tapi ngga kerasa pengin BAB

sama Bun sy jg smnggu ini sembelit ..

Makan buah naga ka, langsung plong

aku makan buah naga lancar bun

coba makan sukun bunsay

Paling makan bayem bun