emang lama bun kalo nunggu bukaan lanjutan kecuali udh bukaan 4 keatas, sebenernya nanas/duren/makan pedes itu emg bikin mules aja bun krn kalo mules kan otot perut micu kontraksi jd gak optimal juga. mendingan afirmasi positif ajak ngobrol dedeknya biar mau keluar bun, dibawa jalan santai aja
Induksi alami aja bun,, pijat2 kelingking kaki bunda dipelintir2. . Di pergelangan tangan bagian dalam jarak tiga jari dr telapak tangan juga bisa dipijat searah jarum jam,, bisa pijat sendiri dan lebih efektif lagi kalau suami yg pijat..
squat
Mutiara Muti