Sembelit lps cirit birit

Klu ibu2 sembelit msa pregnnt mkn ape ye nk bgi lancar ? Sy dh 30w #pleasehelp #firstbaby #bantusharing

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Tgh mngalami, weekend lps cirit virit 2 hri, bila hlg cirit birit skrg kne sembelit lak, jenuh nk berak xleh pdhal ada je rasa nk berak.. Dh mkn buah bnyk minum air bnyk pun x jln.

2y ago

Smlm bru sy dpt melabur.. hahahaha.. tips sy awk dinner mkn buah oren dlu sawi masak air bnyk pstu mnum susu nnt prut awk rse memulas klu tk jln jgk sy tk thu lahhh.. buah oren dpt membantu lawaskan perut sis.. tp make sure mkn buah dlu bru nsi.. nsi tu awk mkn skit je syur sawi bnyk.. sorry klu ade ayt berbelit 🤣