Baby 3 bulan. Normal ke saya selalu sakit2 badan waktu malam time terbangun dari tidur?

Kiranya sakit2 tu xde time sblum saya tidur/banyak bergerak. Tapi bila saya terbangun cthnya pukul 3 pagi utk ke bilik air, start jalan tu memang terasa la sakit2 badan tu..#firstbaby #seriusnanya

1 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Normal kalau awak tak jaga postur badan semasa menyusu dan postur badan dalam daily life awak. Trust me, body posture ni sangat penting untuk kita jaga. Selagi tak jaga, selagi tu la awak akan sakit2 badan. Tapi jangan risau, sakit tu boleh hilang. Awak cari senaman yang related dengan rasa sakit awak tu dan please take a good care of your body posture.

Baca lagi