Assalamualaikum bun... Maw tanya saya hamil sdah 3 bln... Tp gk prnh minum vitamin... Gmna ya bun

yang dibutuhkan di TM1 adalah asam folat 400mg yg fungsinya ke pertumbuhan otak, pusat syaraf di tulang belakang, dll. kalo bunda bs memenuhinya dari makanan sehari2, ya mungkin aman ya tanpa vitamin. sy sih takut kurang, apalagi waktu itu mulmun.. jadi vitamin adalah jalan ninjaku