Assalamualaikum bun... Maw tanya saya hamil sdah 3 bln... Tp gk prnh minum vitamin... Gmna ya bun

kalau paham takaran gizi ideal harian ibu hamil, cara olah makanan harian tanpa mengurangi nutrisi berlebih dll sih gak minum vitamin gak apa2 yang penting gizi ibu hamil yang bersumber dari konsumsi makanan harian terpenuhi