Yang perlu bunda lakukan sekarang:
- Tenang, dengarkan musik kesukaan, rileks kan tubuh dan pikiran, atur nafas biar rileks. Berikan sugesti positif.
26w bbj 919 gr termasuk normal bund. Range nya antara 845 gr - 1.134 gr.
Cuman klo mau ditambah bbj nya, bisa konsumsi makanan tinggi protein.
Saya dulu malahan pas uk 29w bbj 990gr, saya konsumsi: ikan, daging merah, telur rebus, tahu/tempe, alpukat, mangga, sumil sebelum tidur.
itu cpt bgt buat naikin bbj.
Janin sungsang di uk 26 masih normal bund, karena ukurannya masih kecil, sementara ruang geraknya luas, jadi kepala masih bisa muter ke bawah. Plasenta di bawah jg ada kemungkinan untuk naik bunda, ajak ngobrol janin, plasenta, tali pusat, air ketuban. beri afirmasi positif. hindari pikiran negatif.
Semoga diberi kelancaran untuk kehamilannya ya bunda, sehat lancar hingga proses persalinan tiba.