Sodium laureth sulfate

Katanya ibu hamil gak boleh pake produk yang didalemnya mengandung SLS ( sodium laureth sulfate) tapi hampir semua produk yang dipake kaya sabun mandi, shampo, sikat gigi mengandung itu, gimna nih bun :( ada yang waktu hamil tetep pake sabun mandi shampo dan pasta gigi yang biasa dipake ? #seriusnanya