Bagaimana cara menjaga kehamilan dengan kandungan lemah, riwayat keguguran 3x, mohon infonya

sya dulu pernh kegugurn 1x bun dgn rwyat kndungan lemah, jd kehmilan yg ke-2 sya selalu periksa ke spog n pastinya kl kesana d usg jd tau kondisi janin sperti apa, n slm hamil smpai mau lahiran sy tdk pernah pergi kmn" tdk pernah melakukan pekerja.n rumah yg berat", sya kl keluar rumah y cm pas periksa aja, krna memang d anjurkan untuk bnyk istirht n alhmdulillah sy bs berthn smpai dia lahir n skrng ank sya sudh berusia 14 bln, smngt ya bunda, smg bunda jg bs, sehat selalu n smg dimudahkan n d lancarkan, aamiiin🤗🤗