bengkak

Kelebihan cairan bund. Coba sering di pake jalan yaa bund. Jangan lupa tensi. Oh, ya kalo mau tidur coba kaki di angkat ketembok walau gak lama sebentar aja. Dan kalo tidur di ganjel pake bantal kakinya biar posisi kaki lebih tinggi, kurangi makan garam