kaki bengkak

Kaki saya bengkak dari usia 3.5 bln sampai sekarang kok ya masih ya bunda, seringnya sakit bgd uda sering jalan jg ni kaki, tp masih skit sampai solat buat napak susah , keram jg kaki sma tangan nya bunda ??? solusi gmn ya..

kaki bengkak
29 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan
VIP Member

Kemaren saya juga gt bund. seringin jalan 10-20 menit di pagi hari. Kalo dduk kaki nya jangan gantung. Kalo dduk di bawah jangan sering dilipat. Kompres pake air hangat. Kalo tidur kaki nya di alas pake bantal biar posisi kaki nya lebih tinggi. Kurangin garam.