maaf bun mau nanya nih, normal ga ya hamil weeks 22 kaki tu pegal pegal banget padahal ga ngapa'in

Kalau yang dirasa aku dan kta bidan sama dokter itu normal ka kaki betis pegal,,ktanya harus bnyk olahraga..trs aku waktu hari minggu nyoba olahraga jln kaki lumayan lama,,Allhamdulillah ga pegal" lagi.. ,, sblmnya sama aku juga sakit kaki betis kaki pegel" setiap hari

aku dari tm 1 apalagi pas tidur dan bangun tidur kaki ke atas sakit pegel"

kalo pagi di buat jalan² Bun supaya otot kaki ngak kaku,,