base sa nabasa ko sa post ng OB sya at lagi nag update sa fb post, wag na daw mag squat kasi lalo lang daw tataas si baby
ganyan din sakin kaka squat ko 😅 pag natayo ako para tuloy nangangatog tuhod ko 😅
normal lang po yan, lagi lang kayo mag exercise Mommy masasanay rin legs ninyo..
normal yan kasi yung mascles mo sa legs di naman sanay sa ganyang exercise..
pag everyday nyo po ginagawa mawawala dn po masasanay na muscles nyo
ganyan din ako mii. ang sakit sa tuhod. hehe