smnjak lahiran blm berani olahraga'bahkan gerak aja masih takut.

senam hamil tp jarang, jalan santai tiap minggu klo suami libur

belum berani olahraga, soalnya bary beberapa hari lahiran sesar

alhamdulillsh ngurus anak & beberes rmh juga udh olahraga wk

zumba & salsation ! tp konsultasi dokter dulu hehe

jalan santai ke alfa haha, angkat beban=gendong bayi hahah

tidak pernah olahraga, sudah capek mengurus anak dan rumah

ngurus rumah dan anak setiap hari sndiri sudah lelah 😃

gerakan kerjaan rumah setiap hari ... dn itu RUTIN ....

beres2 rumah,nyuci dll juga termasuk olahraga kan😊