ikut saran2 di yt kaya yoga senam hamil, sujud dan aktifitas lain biar kepala bayi posisi dibawah bun.aq dlu 7bln posisi bayi sdh kpla dibawah dan itu smpai 9bln ga pindah2 posisi
udah sya lakuin bun pel sama senam2 diytb. blm diperiksa lg si mudah2n ajh udah ada perubahan doain ya bun
biasanya sih mantep di bawah antara 32-36w.. rajin2 aja senam hamil atau prenatal yoga
masih bisa muter kok kalo 7 bulan masih luas ruang gerak dia
bagusnya pel rumah tapi ngerangkak yaa