Bund,bgaimna solusi agar janin msk panggul dgn cepat,krn kehamilan sy sdh 35 mgg tpi blm msk panggul

sama bund 😢aku juga udh 35w tpi belum masuk panggul masih aja lintang khawatir bgt tapi berusaha buat ngga stress kkasian utunnya,hayuk semangat olahraga bunda biar utun cepet masuk panggul💪

aku juga lagi di 35 week. serius nanya, kalo 35 week dede nya harus udah masuk panggul ya bun ?? (anak pertama beljm pengalaman)

jln cpt 30 mnt se hari,,,15 menit istrahat dlu nanti lnjut lagi,ak d saranin gtu sma bidan biar dd utunnya cpt masuk panggul

perbanyak jalan kaki bun, jalan jongkok, ngepel lantai sambil jongkok, senam hamil dll

di bawa gerakk aja Bun nanti juga mapan , ada juga yg pas kontraksi persalinan baru mapan

q juga 35 week belom masuk panggung Bun cuma kpala udh di bawah katanya suruh jalan kaki

joget patah² bisa ko bun dilakukan sambil nonton tv

senam atau yoga hamil bun