bunda mohon info dongs :)

Jadi saya ini pasangan muda, baru menikah & masih awam dengan apapun tentang kehamilan, yg mau saya tanyakan, apa ya vitamin/suplemen yg sangat bagus/baik untuk kehamilan ?? Maksudnya, kan saya masih awam tp saya tidak mau kekurangan vitamin/nutrisi untuk kandungan saya :) Ada beberapa referensi dr teman, yaitu Blackmores & Familio Genio, menurut bunda, lebih bagus yg mana ya ?? Terima kasih banyak ?