Hallo bun mau tanya bumil boleh tidak makan natto Jepang yg lagi viral itu. Kacang kedelai fermentas

cari tau dulu, natto itu halal apa engga, fermentasinya dari kedelai mentah tanpa pemanasan atau ada proses pemanasannya karna bumil gak boleh makan mentah, selain itu baik gak sih dimakan bumil? kalo cuma baca artikel mah itu kan keseluruhan ya, gak spesifik manfaatnya buat bumil itu apa, ngaruh gak ke janin, dll