Solusi biar gemuk dong Bun pas hamil gemuk setelah melahirkan dan menyusui jadi kurus

pas hamil naik 16 kg.. lahiran sampai skrng anak udh mau 4 bln msh blm kembali ke BB semula karna cuma turun 11 kg😅 tp gpp kata suami udh cukup segini aja biar anget sama empuk klo di peluk 😂