Solusi biar gemuk dong Bun pas hamil gemuk setelah melahirkan dan menyusui jadi kurus

aku juga stlah mlahirkan masih gemuk selang 4bulan kurus rus sampe pernah 39krna ngasi ASI pdahal tdinya 53..stlah ankku disapih nyobain penggemuk badan cuma 3 pil alhmdulilah cocok gk minum pun ttp aman gemukan gk lama gemuk aq hamil turun lgi bb ku 5kg karna mabok parah huhu sedih deh 😪