38 Balas
Hi sis.. Cuba maltofer sis..sy dr 9.7 dah naik 11.9 Tp dapatkan nasihat Dr utk Dose.. macam sy mula2 1 dos, x Jalan then 2 dos pun tak Jalan,, Dr hospital Serdang suruh 3 biji sehari. Alhamdulilah resolved
makan sayur²an terutama bayam, cangkuk, daging² terutama daging lembu/kambing..hati ayam, jambu batu (selain utk darah bagus utk kawal juga dlm darah) tapi kena kontrol gaya makan sekali lr klau GDM
Last time HB low jgk, doc suggest tukar ubat from obimin to zincofer and mkn mknn tinggi zat besi mcm bendi, jmbu batu, etc. Elak minum coffee or tea.. Alhamdulillah, HB dh normal
sy pun HB Low msa preg .. mkn ubat iberet mnum dgn air limau kasturi/nipis tanpa gula.. rutin mkn jambu batu, byam merah, hati ayam sminggu skali, etc.. Alhamdulillah HB naik..
boleh amalkan epal hijau,buah oren sunquick dgn air sunquick...saya alhamdulillah dri 9 kdg2 10 dah naik 11 je xpnh trun lagi walaupun xnaik ke 12...okaylah jnji bukan 10
Hmm minum air kelapa dara, skin anak jadi bersih. Sis kena banyak baca/ follow pakar lah sis. Takde kaitan pun dgn skin baby. Baby mmg lahir bersih. Hmm entahla
hi sis. sis boleh try zincofer. sbb sy mkn zincofer. bacaan hb maintain 13 keatas. cara pemakanan biasa je tapi elakkan makan yg manis dan kafein.
Iberet kena waktu perut kosong. Saya dari 13 drop 10.5 & naik terus 12.7 bila start iberet. Ambil waktu pagi perut kosong dgn air oren atau vitamin C
Terima kasih mommies yg komen dan bagi tips . InshaAllah akan buat mana yg termampu dn terbaik utk naikkan hb lepas ni 😘❤️
Saya amalkan makan buah delima, buat jus delima. Alhamdulilah hb saya maintan masa pregnant dulu.