hb normal tm 3 berapa ya bun..soalnya tdi ts lab hb sya 10,3 ktnya rendh...cra cpt naikin hp mkn apa

kmrn sempet ngedrop sih bun waktu tm 1,skrng tm3 hampir tiap hari makan ati sama sering makan buah naga/apel.Kmrn cek hb lagi alhamdullilah udh agak mendingan dari tm 1