Bunda mau tanya,Promil apa yang cocok buat haid tidak lancar,4 bulan sekali,dan dinding rahim tebal,

aku dl mens ga lancar, bisa 45hr siklusnya. krn takut ada apa2 aku usg tuh trs dicek ktnya telurnya dikit dan kecil2.aku tanya kl mo promil gimana? tp dokternya juga blm bs nentuin masa suburnya kapan soalnya jadwalnya brantakan. trus aku dikasi minum obat cycloprogynova, kudu diminum full sbulan, katanya buat nge reset jadwal mens. udah diminum abis masih kaga mens. pas USG ulang tryata udah hamil 9w😅 keknya yg wktu usg pertama udah hamil tp blm kliatan di USG, tp gatau knp dokter pas cek itu bilangnya sel telurku kecil2 dan dikit. trus stelah lahiran kelar nifas, mensku ga lancar lagi. bahkan siklusnya pernah 62hari😱 efek dr nyusuin aku makan trus BB sampe 69kg, sblm hamil itu 50kg, baru lahiran 59kg. akhirnya aku olahraga rutin, mulai dr yg ringan dulu, kurangin makanan yg bertepung, gula. sebulan kmudian udah lancar lagi, BB juga lumayan lah turun.🤲 coba aja bun olahraga dulu yg rutin sama kurangin makanan bertepung dan gula. stlh mens lancar br bisa liat siklus masa suburnya. smangat bun 💪