Apakah wanita hamil boleh konsumsi natur'e?

di dus biasanya ada keterangan boleh di konsumsi bumil atau tidak, terus biasanya bumil gaboleh konsumsi 5 jenis obat sekaligus misal sudah konsumsi kalsium vit c tambah darah suplemen hamil cukup. atau lgsg tanyakan ke apoteker dan bidan mam