Untuk menambah berat badan janin, penting banget untuk memperhatikan asupan gizi selama hamil. Cobalah untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, lemak sehat, dan karbohidrat kompleks. Makanan seperti daging tanpa lemak, ikan, telur, kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayuran hijau sangat dianjurkan. Selain itu, jangan lupa untuk minum banyak air dan jika perlu, suplemen yang tepat juga bisa membantu. Kalau kamu mencari suplemen yang aman untuk ibu hamil, bisa coba lihat di sini: https://shope.ee/5fSnMnSlux. Semoga bisa membantu dan semoga lahirannya lancar ya! https://shope.ee/9KMNPOoFkR
septi virdawanty