diet tips...

ilang wheat bread ang kainin sa isang araw?? salamat.

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Better po if mag calorie plan po kayo per day para mas accurate yung bilang ng foods ninyo. 😊 Like ako po, 4-6 slices for the while day na kasi gusto ko mag loose ng 5 kilos in 6 months 😁