wak, saya tgk cara dorang kononnye urut perineum TU, bukan urut biasa2 yer, dia mcm kena bg tekanan sikit kt kawasan perineum TU. sakit jugakle.. tp dlm 10-20 saat. baik tahan sikit sakit ni drpd sakit masa nk beranak nnti. huhuuu
tak tahu la camne nak elak kulit lembut macam tauhu tu.. tapi kalau nak kurangkan risiko koyakan, blh buat urutan perineum start 35w. boleh tengok kat YouTube cara2 nak buat