Elak perineum tear/kulit lembut kat V

Hi ibu2. Makanan apa untuk elakkan kulit V lembut macam tauhu bila jahit tu ya? Air soya ke, dan jangan pakai pencuci wanita ya? Apa lagi ya#askmommies #pregnancy #Needadvice #AskingAsAMom

Anonymous

2 Balas

Tulis jawapan

wak, saya tgk cara dorang kononnye urut perineum TU, bukan urut biasa2 yer, dia mcm kena bg tekanan sikit kt kawasan perineum TU. sakit jugakle.. tp dlm 10-20 saat. baik tahan sikit sakit ni drpd sakit masa nk beranak nnti. huhuuu

VIP Member

tak tahu la camne nak elak kulit lembut macam tauhu tu.. tapi kalau nak kurangkan risiko koyakan, blh buat urutan perineum start 35w. boleh tengok kat YouTube cara2 nak buat

Home Birthclub: Januari 2026 ibu2 makanan apa untuk elakkan kulit v lembut macam tauhu bila jahit tu ya ai