Teringin nak minum

IBU2 boleh ke ibu hamil 3-4minggu minum air sejuk atau air sejuk yg ada ais batu tu ? Teringin nya😭😭 ada yg kata takboleh sbb masih awal kena jaga baik2 ..minuman yg berais, makanan yg berangin dan pedas elakkan sewaktu awal kehamilan. Ya Allah tekak teringin nak minum air sejuk berais . 😭