Kempiskan perut ?

Hi ibu semua. Saya dah bersalin 2 bulan yang lalu. Dan saya tak pakai bengkung masa berpantang smpailah anak saya dah 2 bulan , atas sebab tertentu. Perut saya jadi menggeleber dan berlipat bila duduk. Ada tak apa² cara untuk hilangkan perut menggeleber ni ? Bulan depan ada saudara saya nak khawin. So macam tak confident nak ke kenduri dngan keadaan mcm ni. Tmbah² family besar saya jenis mulut cakap lepas je. Hmmm. Btw saya fully bf. So klau ada petua atau ap² amalan yg utk dminum atau sapu dkat perut. Sya nak yg selamat utk baby fully bf. Tolong saya dan mntak sangat jangan kecam 🥺 #SeriusTanya #firstmom 1#ingintahu #bantujawab #Sharing_dong_Bund