Làm thế nào để thai tăng cân nhanh những tuần cuối?

Hôm qua e vừa đi siêu âm. 36w4d mà con e được có 2kg2. Trc e có nghe mấy m đi trc bảo uống sữa tươi k đường vào con k vào mẹ thế là e học theo. Bs bảo e k được uống nữa vì sữa k đủ chất dinh dưỡng. Giờ e nên ăn những thực phẩm gì để hấp thụ vào con nhanh nhất hả các m. Còn vài tuần nữa là e sinh rồi, e lo lắng quá.