Seeloknya biar turun secara natural π Teran tu kan macam memaksa. Saya masa pregnant haritu memang makan masa kalau buang air besar. Tambah, sembelit lagi. π₯Ίπ
Takde masalah pun kalau meneran x bahayakan babay pun sebb rahim dengan usus x bersambung tempat lain2
Bnyakkan makan makanan berserat. Jaga makan, normal awal kehamilan sembelit
Alamak bru td meneran buang air besarπ .. risau pulak